Gestion du stress dans le cursus d’études supérieures

Objectifs

Mise en place de stratégies de gestion du stress dans le cursus d’études supérieures
Un module réservé aux étudiants de l’enseignement supérieur et universitaire
Cette formation est basée sur les théories des neurosciences actuelles et du courant psychologie cognitivo-comportementale : Shankland, Durant, André, ….

Pas de conditions d’admission requise

FACT TRAINING CENTER
Rue de la station, 19
B-1300 LIMAL

Fiche d'inscription particulier - Fiche d'inscription entreprise
Ce document est à nous envoyer par poste à FACT Training, 19 rue la Station à 1300 Limal, « à l’attention de la réception », ou via email à l’adresse « reception@factgroup.eu ». N’oubliez pas d’y joindre les annexes nécessaires à votre inscription.

- Aborder la manière de décoder ses propres émotions et pouvoir s'adapter à celles de son interlocuteur

- Se libérer des croyances limitantes et des peurs

Stopper les émotions négatives, construire des pensées positives et dynamiques (2 heures)

- La confiance en soi

- Apport des neurosciences (rôle des hormones dans la gestion des émotions

- Apprivoiser ses émotions

Prix par personne: 100€

Nous avons inclus dans notre prix :

*Prix exempté de TVA selon l'article 44 du code TVA

1/2 journée de formation

Fact Training Center - Service commercial
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Téléphone : 010 418 840
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